「快樂由『家』開始」- 關注青少年精神健康工作坊

子女成日發脾氣、唔肯早起返學、成日沒精打彩、體重突然下降，佢係咪發生咩事？另一方面， 家長的精神健康，原來與子女的精神健康息息相關。作為家長，我可以怎樣幫助自己，同時支援 子女的精神健康呢？
賽馬會「覓向」支援計劃團隊社工將為家長及其照顧者介紹精神健康對個人發展的重要性及日常 照顧自我情緒健康和減壓的方法。

日期： 2020年2月10日 (一)
時間： 晚上7:00-9:00
地點： 東華三院何玉清教育心理服務中心（沙田）【新界石門安耀街2號新都廣場23樓05-07室】
內容：
1．認識青少年精神健康及處理壓力方法；
2. 介紹現有協助青少年面對困境及日常自我照顧之社區資源。
費用： 全免
對象： 14歲-24歲懷疑專注力不足/過度活躍症或自閉症青少年及其家長/照顧者
名額有限，先到先得