「搞下小手作」家長/ 照顧者減壓小組
內容: | 「運動、拉筋等減壓方法,聽就聽得多,但如果你唔中意郁,或者唔方便郁,又唔係咁中意流汗,有無諗過仲有咩減壓嘅方法可以幫到手呢?」
原來全情投入專注創作獨一無二的小手作,有助減壓、鬆弛神經、忘卻生活瑣事、洗滌及療癒心靈。而且只需簡單的工具,便能製作無窮變化的作品,讓你日後安坐家中亦能輕鬆減壓。 |
活動安排: | 全期四節,每節2小時 |
活動地點: | 東華三院何玉清教育心理服務中心(沙田) |
活動編號: | HKJC/2021/PS-SMG/8 |
日期: | 2020 年11 月23 日、11 月30 日、12 月7 日、12 月14 日 (逢星期一) |
時間: | 晚上7:00-9:00 |
對象: | 14 歲-24 歲懷疑專注力不足/過度活躍症或自閉症青少年的家長/照顧者 |
名額: | 20 |
費用: | 全免 |
報名方法: | 致電3483 7771報名 |