「減壓『背』多『薰』」(第二期) 家長小組


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「減壓『背』多『薰』」(第二期) 家長小組


內容:  當家長 / 照顧者的壓力太大時,往往無助於管教子女,亦更容易導致親子衝突加劇。作為主要照顧者,定期為自己疏導情緒有助於子女的情緒發展。香薰被認為是一種既簡單又時尚的減壓方法,活動透過介紹香薰按摩及鬆弛技巧,讓參加者舒緩生活中不同的壓力,穩定情緒,建立身心健康的人生。
活動安排: 全期四節,每節2小時
活動地點: 活動將以ZOOM形式進行
活動編號: HKJC/2021/PS-SMG/10
日期:  2021 年1月6日、1月13日、1月20日、1月27日(逢星期三)
時間: 晚上7:00-9:00
對象: 14 歲-24 歲懷疑專注力不足/過度活躍症或自閉症青少年的家長/照顧者
名額: 10名
費用: 全免
報名方法: 致電3483 7771報名

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