靜心舒壓瑜珈班(B組)
內容: | 都市人生活忙碌,部份家長/照顧者更需兼顧家庭及事業,容易感到身心疲倦。是次活動將透過瑜珈運動,舒緩家長/照顧者的親職壓力,保持身心健康。 |
活動安排: | 全期四節,每節1.5小時 |
活動地點: | 東華三院何玉清教育心理服務中心 (沙田石門安耀街2號新都廣場23樓05-07室) |
活動編號: | HKJC/2122/PS-SMG/13 |
日期: | 2021年7月3日、7月10日、7月17日及7月24日(逢星期六) |
時間: | 上午11時30分至下午1時 |
對象: | 14 歲-24 歲懷疑專注力不足/過度活躍症或自閉症青少年的家長 / 照顧者 |
名額: | 每組10人,共20人 (如報名人數超額,將以抽籤方式分配) |
費用: | 全免 |
報名方法: | 致電3483 7771報名 |